Доктор Галина Николаевна Гроссманн занимается снижением веса тела с 1989 года. За это время она разработала эффективные и гуманные методы снижения веса тела. Её большой опыт работы с людьми и желание самого человека избавиться от лишнего веса всегда гарантирует успех и стабильность результатов. Похудающие легко снимают по 8-15 кг за месяц и при этом становятся стройными, подтянутыми, с блестящей внешностью.

Люди старшего возраста вместе со сброшенными килограммами поправляют своё здоровье, приобретают необычайную моложавость и привлекательность, а более молодые становятся совершенно юными. У всех утончаются черты лица, подтягиваются ткани, обнаруживается тонкая талия, появляется уверенность. Я знаю, что у вас тоже получится снять лишние килограммы и получить прекрасную внешность.


воскресенье

Работа с подсознанием - это то, что отличает методику похудения Галины Гроссманн от всех остальных.


1 августа, в понедельник, в 20:15 состоится бесплатный прямой эфир Галины Николаевны Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса" . Регистрация по ссылке   http://bit.ly/29WPZS0

Работа с подсознанием - это то, что отличает методику Галины Николаевны от всех остальных. И благодаря этому  похудающие Галины Николаевны получают просто потрясающие результаты (8-15 кг за месяц) , идущие впереди современных представлений о похудении.

За счет того, что Галина Николаевна пробуждает заложенные в мозг человека древние механизмы на идеальный вес, на похудание, на здоровье - организм человека по сути худеет "сам", без сопротивления, борьбы и силы воли. И, в прямом эфире, Галина Николаевна расскажет, как именно работать с подсознанием для похудания.

В прямом эфире Вы узнаете:
  • Основы сбалансированного питания на похудании
  • Как получить правильное пищевое поведение через программирование подсознания
  • Как через программирование подсознания поднять внутреннюю энергию, чтобы похудание прошло успешно?
  • Как активировать заложенный в нас механизм на естественное сжигание внутреннего жира
  • Как через программирование подсознания создать уровень гормонов, оптимальный для сжигания жира
  • Как через работу с подсознанием запрограммировать себя на нужные для похудания эмоции
  • Как сохранить новый вес через работу с подсознанием
  • Тренинг на активирование образной памяти
  • Тренинг на активирование образного мышления
  • Тренинг на расширение биополя
Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 и получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира. 

суббота

Что значит запрограммировать подсознание на похудание

Вы, скорее всего, слышали, что для похудания нужна диета + физическая нагрузка + мотивация.
Если бы это было правдой, то у нас в обществе не существовало бы проблемы лишнего веса.
Для лечебно-омолаживающего похудания физическая нагрузка на самом деле не нужна. 

Необходимо программирование подсознания на естественное избавление от лишнего веса. Именно на эту тему Галина Николаевна Гроссманн даст выступление в прямом эфире 1 августа.
Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0

Программирование подсознания - сам по себе очень сложный процесс, включающий в себя:
  • передачу похудающему энергии
  • пробуждение программы на идеальный вес, чтобы организм сам стремился к постройнению
  • программирование на похудание
  • программирование на режим питания
  • передачу похудающему торжественного состояния
  • передачу похудающему радости - выделяющиеся при радости гормоны усиливают сжигание жира
  • передачу похудающему сознание собственной значимости
  • "разрешение" телу снимать вес
  • взятие похудающего в энергетическое поле наставника
  • приказ организму направить кровь в жировую ткань
  • пробуждение естественной чувствительности к жирному - чтобы организм не хотел лишний жир
  • пробуждение естественной чувствительности к мучному - чтобы организм не хотел лишнее мучное
  • пробуждение естественной чувствительности к сладкому - чтобы организм не хотел лишнее сладкое
  • Все эти вещи нужно пробудить в мозге не единоразово, а нужно их поддерживать на протяжении всего периода похудания.
В этом случае не понадобится и ваша собственная сила воли, потому что организм будет худеть "сам", без того, чтобы мы его "заставляли".
По системе Галины Николаевны Гроссманн оптимальный период оздоровительного похудания - 4 недели. За это время снимается 8-15 кг жира. 

Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

Почему монодиеты вредны и дают только краткосрочный результат?

Почему моно диеты вредны и дают только краткосрочный результат?
Дело в том, что жир - запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т д - организм получает команду на набор жира. Как следствие - усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть. 

Также, моно диета истощает человеческую психику, 
Это нормально, что человеку хочется изобилия и разнообразия в питании. Человек так устроен.
А когда человек переходит с такой "диеты" на привычное питание - то и вес возвращается до привычного.

Присоединяйтесь к нам!  Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

При похудании на сбалансированном и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться". 
При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.
Что о диетах для похудания говорит сама Галина Николаевна Гроссманн: До сих пор в основе большинства существующих методов лежит механистическое по сути представление о том, что если посидеть на какой-либо диете или побегать и попотеть, и таким путём не додавать какое-то определённое количество калорий организму, то он, организм, их будет брать из собственной жировой ткани. В этом большое заблуждение.
Жировая ткань не кладовка, куда хозяйка идёт, когда захочет, и берёт небольшой кусочек жира. В реальности энергия жировых депо становится доступной для сжигания  организмом и жировые запасы начинают быстро снижаться только после определённой нейроэндокринной перестройки и, как следствие, гормональной перестройки, вызванной известными науке внешними факторами.
При  этом жировые депо начинают  сразу отдавать достаточное количество вещества. Такой процесс физиологически нормален и естественнен, для его протекания существуют специальные древние механизмы в организме человека, их надо знать и уметь включать.
Если похудающему самому или под чьим-либо руководством удаётся перевести свой организм на внутреннее потребление собственных жировых отложений с помощью некоторых удачных приемов, то процесс ухода жиров будет оздоровительным, пойдёт быстро и легко, будет полезным для здоровья и естественным.
За более, чем 20-летний срок проведения научных работ и исследований, практического проведения курсов похудения различного возрастного контингента людей с ожирением, руководителем Таллиннского Центра Биологии и Экологии доктором биологических наук Г. Н. Гроссманн (doktor Galina N. Grossman, Grossmani Inimbioloogia Keskus, Tallinn, Estonia) была разработана система правильного оздоровительного похудения, сделан ряд открытий и наблюдений для благоприятного режима похудения и сохранения полученных результатов. 

Если Вы видели видео-презентацию Галины Николаевны Гроссманн "10 правил похудания", думаю, Вы помните, насколько такое питание разнообразно.
Когда я сама была на курсе оздоровительного похудания, я садилась завтракать с ощущением "Ого, можно съесть все это, и я от этого еще и похудею?!". На завтрак у нас были мясо/рыба/птица/творог/холодец/печень/почки/морепродукты + разные овощи + хлеб + томатный сок/молоко/пахта + мед + чай/кофе. Это огромная тарелка, все съедать не обязательно. Хотя, уже за несколько дней аппетит просыпается именно утром. Галины Николаевна говорит, что 

если Вам сильно хочется есть на ночь - значит, Вы плохо позавтракали. 

Еще, на курсе похудания каждая из 4х трапез заканчивается сладким, еще мы едим на ночь и от этого худеем на 8-15 кг. Возьмите себе простое правило - больше всего еды на завтрак, не обед меньше, на ужин еще меньше, перед сном чуть-чуть. Организм легко перестраивается на такой режим, потому что так обеспечивается наилучшее самочувствие. 

Если похудательное питание Вам подходит - Ваш организм отвечает улучшением настроения, хорошим самочувствием, улучшением внешности.
Кожа подтягивается, лицо становится более красивым, появляются силы, тяга к творчеству, больше радости.
Если же выбранная диета Вам вредна - организм также дает Вам об этом понять ухудшением настроения, ухудшением самочувствия, внешности, упадком сил. Вот как легко определить, полезно ли похудания для здоровья, а, значит, захочет ли организм сохранить новый вес, или вернется к прежним кондициям.

Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

четверг

Бег и велотренажер не помогут. Упражнения нужны для радости, а не для сжигания калорий.

Галина Николаевна для снятия веса тела не рекомендует ни бег, ни велотренажер.

Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в своей крови и только! - от этого человек получает буквально адский голод. Потом Он приходит домой и начинает есть, есть, и есть.
Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего снашиваются коленный и тазобедренный суставы.
В третьих:

Большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег, даже 20 минут в день, будет являться серьезной нагрузкой на психику, потому что одно и то же движение утомительно. У человека просто произойдет психическая и физическая усталость.
Похудание - это не механический, а возвышенный процесс. Необходима и радость, и творчество, и разнообразие, и красота, и торжественность - это естественные человеческие потребности. И ни бег, ни велосипед не дают этого. Душа требует праздника, и нужно этот праздник ей дать. Вы достойны самого лучшего в своей жизни, и Ваше тело заслуживает любви и уважения, ведь оно так долго служит Вам. 

Не нужно себя мучить, можно все сделать красивее, элегантнее и эстетичнее.  
Правильное похудание - это похудание по системе Гроссманн , и оно предусматривает следующее:  чтобы получить хорошее здоровье и красивую внешность,  нельзя себя мучить ни чем (ни едой, ни физически, ни морально) или, тем более, нельзя самой себя наказывать во время курса похудания. Надо стараться всё делать по отношению себя с любовью и лаской, красиво, эстетично и элегантно и ваше тело ответит своей красотой и здоровьем.
А бег - это для большинства людей насилие над организмом.
Если делаем через силу  - мы насилуем себя, и результат мы получим противоположный.
Если что-то противоестественно для организма, Вам это и нравиться не будет, так организм подсказывает, что Вы вредите себе.
Помогут похуданию физическая нагрузка, вызывающая радость - например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее - выберите то, что Вам действительно по душе. Галина Николаевна даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир - только с целью получить радость.
Многолетняя работа с похудающими Таллиннского Центра Галины Гроссманн и работа научно-практического проекта Худеем99 показывают, что помогает похуданию только физическая нагрузка, вызывающая радость - например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее - выберите то, что Вам действительно по душе.
Галина Николаевна даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир - только с целью получить радость.

Присоединяйтесь к нам!  Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса", который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.


вторник

Будем здоровы. Нормализация давления.: Нормализовать давление без лекарств МОЖНО и НУЖНО!...

Будем здоровы. Нормализация давления.: Нормализовать давление без лекарств МОЖНО и НУЖНО!...: Позаботьтесь о своем здоровье! Приглашаю вас   27 июля в 19:00 мск на БЕСПЛАТНЫЙ открытый экспресс-тренинг «Приводим давление в норму!»! ...

Сильнейшая мотивация от Г.Н. Гроссманн, чтобы похудеть и обрести фигуру мечты

Хотите похудеть на 8-15 кг за месяц? Тогда участвуйте 1 августа 2016 г. в 20:15  
в бесплатном вебинаре
Галины Николаевны Гроссманн
"Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"

Ссылка для регистрации:  http://bit.ly/29WPZS0

В наше время все больше и больше людей страдает от лишнего веса. И самое печальное, что они пробуют множество диет, мучают себя физическими тренировками, пьют таблетки и только гробят свое здоровье. А ведь существует оздоровительное похудание по системе Галины Николаевны Гроссманн, которая может помочь,  не побоюсь этого слова, абсолютно всем.



Я могла бы написать насколько легко, вкусно, а главное, быстро и с пользой для здоровья можно похудеть на курсах доктора Галины Николаевны Гроссманн. Но на самом деле лучшее доказательство того, что эксперт может помочь людям – это результаты его клиентов.
Поэтому я предлагаю посмотреть на сайте истории успеха учениц Галины Николаевны Гроссманн. Порадоваться за них и зарядиться уверенностью, что и Вы получите такие же результаты.  В этом блоге я привожу одну из таких историй.

Зоя Мартыненко

57 лет, Москва; на пенсии
«После снижения веса: гипертония вообще не мучает, нормализовалось давление, давно не обращалась к врачам»

Прошла курс «Минус 8 кг» и сбросила – 11,5 кг! Ношу одежду на 3 размера меньше!

  • Я сильно поправляюсь из-за стресса. Начинаю заедать и не замечаю этого. Несколько лет назад была сложная ситуация: у меня умирает любимая мама. И одновременно я теряю работу...Это был длинный период слёз, но потом я стала приходить в себя и увидела, что стала очень большая. Через несколько месяцев обнаружила, что вся одежда мне мала. За 4 года у меня набралось более 20 кг.
    Лишний вес отягощал меня: уменьшилась двигательная активность, ухудшилось здоровье, появилось давление (гипертония), было тяжело физически и эмоционально, ныл позвоночник, невозможно одеть что-то красивое – чувствуешь себя коровой, не могла пробежаться, в горку поднималась с одышкой, проявились все болячки.
    Умом понимала, что нужно снимать вес, но ничего не помогало. Это ужасная ситуация.
    Сочувствую людям, у кого такая ситуация и не могут найти помощника. Мне очень повезло, что я встретила Галину Николаевну. Как впервые увидела, поняла, что мое, верю человеку. У нее большой опыт работы.
    Курс Похудания я попросила у близких и мужа в качестве подарка! Первый месяц прошла просто идеально. Вес таял. Мне не хотелось ничего из запрещенных продуктов. Я спокойно готовила еду близким. Не хотелось сладкого. После сеансов Галины Николаевны я поняла, что мне это не нужно.
    Я наконец-то начала худеть за много лет!
    После снижения веса: гипертония вообще не мучает, нормализовалось давление, давно не обращалась к врачам, все отлично, на физическом уровне – чувствую себя легче, приподнятое настроение, радость от того, что у уходит вес. ощущаю себя помолодевшей, хочется наряжаться, а не одевать то, что прикрывает жир.
    Старую одежду отдаю бездомным или выбрасываю. Есть одежда, которую я покупала на случай похудения и я влезаю в нее! Какое счастье! Так приятно: надеваю старое пальто, а оно мне большое!
    Когда я поеду на море с внучками, наконец-то я не буду стесняться выходить на пляж.
  •   
  •       
  • Ссылка для регистрации на бесплатный вебинар  Галины Николаевны Гроссманн 
    "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"
  • :  http://bit.ly/29WPZS0

воскресенье

Как запрограммировать Ваш организм на естественное похудание. Программа мастер-класса.

Узнайте, как запрограммировать Ваш организм на естественное похудание!

1 августа 2016 г. состоится  
Бесплатный мастер-класс Галины Николаевны Гроссманн

Программирование подсознания на избавление от лишнего веса


Начало в 20:15 ПО МСК


Чтобы начать худеть, необходимо не только правильное питание, нужно запустить в организме механизм на сжигание жира – только так организм будет помогать, а не препятствовать похуданию!

В программе мастер-класса:


1. Тройственная роль пищи в жизни человека: биологическая, психологическая и социальная. Как в современных условиях питания остаться тонким и стройным
2. Пищевое поведение человека, не соответсвующее его образу жизни, является непосредственной причиной появления лишнего веса
3. Как формируется пищевое поведение человека. Спасет ли следование общепринятому мнению о нормальном пищевом поведении от ожирения
4. Патологическое пищевое поведение. Опасные тенденции в формировании пищевого поведения у детей и у взрослых в настоящее время
6. Что такое энергетический сеанс, зачем он нужен при снятии веса тела
7. Энергетический сеанс на прилив энергии, тренинг
8. Программирование подсознания на избавление от лишнего веса, тренинг

Если вы еще не записались на бесплатный вебинар, то чтобы присоединиться к нему кликните по ССЫЛКЕ  и получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

В течение этой недели Вы получите серию материалов об оздоровительном похудании, которые Вы сможете сразу же применить и получить результат.



Бесплатный мастер-класс Галины Николаевны Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса"

Как перестроить организм на сжигание внутреннего жира


Надеюсь, Вы уже  знаете про вебинар Галины Николаевны Гроссманн, который состоится в 20:15 1 августа.
Тема - "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса".
Участие бесплатное, запись на вебинар ЗДЕСЬ
В течение этой недели Вы получите серию материалов об оздоровительном похудании, которые Вы сможете сразу же применить и получить результат.

Вот один из секретов оздоровительного похудания: 

В день в организм должен поступить жир, эквивалентный жиру, содержащемуся в 4 столовых ложках сливок.
Чтобы организм  "думал", что жир продолжает поступать, не вошел в состояние стресса при похудании, и при этом активно сжигал "запасной" жир

При этом не будет хотеться жирной пищи,
т. к. потребность организма в жире будет удовлетворена сгоранием внутреннего жира
.
В нем содержатся все необходимые вещества, которые раньше поступали через жирную пищу -  и полиненасыщенные жирные кислоты, и полинасыщенные, и омега 3 и омега 6, и остальные.
И когда организм за несколько дней перестроится на сжигание и взятие энергии из внутреннего жира, нам значительно меньше хочется есть. Мы чувствуем легкость и радость, самочувствие хорошее. Так наш организм показывает нам, что ему происходящие изменения очень и очень полезны.
Если жира из еды не будет поступать, то организм не будет сжигать внутренний жир, настроится на потребление жира, поступающего через еду. Появится тяга к жирной пище.

Все вышенаписанное - выдержки из системы оздоровительного похудания Галины Николаевны Гроссманн.
Похудательный метод доктора Г.Н. Гроссманн научно обоснован, проверен успешной многолетней практикой и даёт 100%-ный результат.
1 августа в 20-15 Галина Николаевна даст он-лайн выступление на тему "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса".
Чтобы записаться на вебинар , кликните по ССЫЛКЕ  и получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.


суббота

Всех желающих похудеть приглашаем участвовать в новом конкурсе


Напишите самое интересное эссе на тему «Как изменится моя жизнь, когда я похудею» и выиграйте ценные призы! 
 Галина Николаевна Гроссманн и её команда объявляет конкурс на самое интересное эссе по теме похудения и предлагает ценные призы. Поверьте, победители останутся очень довольными!  
В эссе можно рассказать о Вашей жизни сейчас, что привело к решению похудеть, как Вы себя чувствуете сейчас и будете чувствовать после, как Вы уже пробовали стройнеть и пр.
Минимальный объем эссе – 100 слов. Язык эссе – русский. 
Эссе принимаются до 30 июля 2016 года включительно. 
В период с 31 июля с 9:00 по 1 августа 16:00 будет проведено голосование среди наших подписчиц. 
Победители будут оглашены на вебинаре доктора Г.Н.Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса" в Пн 1 августа 2016 г.

Чтобы принять участие в конкурсе  записывайтесь на бесплатный прямой эфир на тему "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса", который состоится 01.08.2016 и получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

Получите видео, кликнув по этой  ссылке 

Желаем Вам удачи и ждём Ваших эссе! До встречи в эфире 1 августа!

среда

Похудание без ограничения питания + Бесплатное видео «Как за 25 минут ускорить сжигание жира»!


Тема: Похудание без ограничения питания + Бесплатное видео «Как за 25 минут ускорить сжигание жира»!


Добрый день!

На дворе лето и я снова хочу поговорить с вами о похудании.

Считается, что похудание – это, прежде всего, ограничение питанияНо ограничение питания - не значит результат.

На любой, даже самой правильно подобранной диете не продержаться больше нескольких дней, в крайнем случае, пары недель, если нет сил и энергии. А энергия для изменений в организме нужна колоссальная.

Моя коллега доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн использует энергетические сеансы в своей системе лечебно-омолаживающего похудания.

Энергетический сеанс – это, как правило, видео длиной 10-25 минут, в результате прослушивания которого у похудающих появляются силы, а в голову встраиваются программы, способствующие оздоровительному похуданию.

Что дают энергетические сеансы:

  • ​помогают придерживаться правильного питания;
  • дают оптимизм и радость;
  • уменьшают "дурной" аппетит;
  • помогают "прочувствовать" процессы, происходящие в организме;
  • запускают механизмы похудания.

Именно поэтому женщины, которые не могли похудеть многие годы, придерживаясь самых разнообразных систем питания, смогли похудеть при помощи курса доктора Г.Н.Гроссманн.

Похудающие Галины Николаевны показывают потрясающие результаты - снимают по 8-15 кг за месяц.

Прямо сейчас вы можете получить энергетический сеанс, ускоряющий сжигание  жира в результате воздействия на подсознание. Дополнительным эффектом от просмотра видео будет уменьшение тяги или даже полный отказ от сладкого!

Для просмотра видеосеанса кликайте по кнопке ниже:


СМОТРЕТЬ ВИДЕОСЕАНС >>    

вторник

После 130-140 кг у женщин наступает тяжелая форма инвалидности


Тема: После 130-140 кг у женщин наступает тяжелая форма инвалидности

 

Здравствуйте!

Сегодня я хочу с вами поделиться информацией, которая заставила меня серьезно задуматься. 

Сейчас большая редкость встретить здорового человека в возрасте старше 40 лет, и это страшно. В 40 лет большинство людей начинают расклеиваться, а в 50 лет быть больным уже считается нормой.

Очень часто перво-причиной всех болячек является лишний вес.

Ведь вместе с набором веса тела развиваются болезни, связанные с перееданием и ожирением. Причем набранный жир сам по себе не сойдет, напротив, вес тела будет только увеличиваться, иногда до тех пор, пока нарушения функционирования организма из-за болезней ожирения уже будут не совместимы с жизнью

Тяжелая форма инвалидности наступает: 

· после 130-140 кг у женщин

· после 160-180 кг у мужчин

К сожалению, за последние два года резко увеличилось число людей с такой предельной массой. Многие из них уже переведены на инвалидность. 

Большинство читателей скажет, зачем я беру такие крайности, ведь мой читатель имеет не запредельный вес. А я именно для вас и пишу, чтобы вы вовремя поняли, что может вас ожидать впереди. Ведь каждый здоровый человек с возрастом становится полнее.

Поэтому для долгой и здоровой жизни рекомендуется время от времени проводить мероприятия по снятию лишних килограмм

Во время похудения активизируются жизненные процессы во всех тканях организма. Тело в это время пластично. С учетом этого курс похудания можно организовать так, чтобы улучшить состояние кожи, сделать красивую фигуру.

Доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссман, занимается вопросами оздоровительного похудания с 1989 года."Худейте радостно и красиво, а главное вовремя!" - один из главных принципов оздоровительной программы Галины Николаевны.

Получите видео, кликнув по кнопке ниже:

ПОЛУЧИТЬ ВИДЕО >>

Ученики Г.Н. Гроссманн худеют на 8-15 кг за 4 недели.

Подход доктора Г.Н. Гроссманн основан на:

· привычном, разнообразном и вкусном питании: мясо, рыба, птица, творог, яйца, овощи, зелень, фрукты, хлеб, кисломолочные продукты, сухофрукты, мед, зерновые; 

· работе не только через тело, но и через мозг - за счет активирования в мозге программы на похудание, чтобы дальше организм худел "сам"; 

· закладывании уже в системе похудания механизма дальнейшего поддержания веса тела. Если, к примеру, человек похудел на кефире или за счет великого геройства изнуряющих физических нагрузок, то как только он прекращает все эти занятия,его вес очень скоро возвращается назад. Ведь невозможно проявлять такой героизм всю жизнь. 

Биодобавки, таблетки, чудо-продукты и чудо-напитки, изнурение себя чувством голода или физическими упражнениями противоестественны и не используются

Сейчас у Вас есть возможность получить 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

Получите видео, кликнув по кнопке ниже:

ПОЛУЧИТЬ ВИДЕО >>

 

воскресенье

Главная ошибка при похудании: это настолько очевидно, но об этом забывают все!

  • Основа основ: как определить, подойдет ли Вам тот или иной метод похудания?

  • Типичная ошибка 1: когда Вы ставите себе невыполнимую программу, например "закройте рот и не ешьте" - это означает гарантированный срыв.

  • Типичная ошибка 2: когда Вы едите то, что едой не считается (например, конфеты) переставая есть нормальную здоровую еду.

  • Типичная ошибка 3: если не дать Вашему подсознанию установку на похудание - результат будет почти недостижим.

  • Типичная ошибка 4: если Вы просто садитесь на диету, на которой не сможете сидеть дальнейшую жизнь - это означает, что результат если и будет  - то краткосрочный.

  • Типичная ошибка 5:  походы в спортзал с целью снять вес тела  
    -  вызывает нелюбовь к себе, дает эмоциональный дискомфорт и травмирует и без того перегруженные суставы и сердце.


Внимание! Продолжается запись на Двухнедельный Интенсив по похуданию. Если Вы еще не записались, то зарегистрируйтесь по этой ссылке  и получите в подарок замечательную книгу Г.Н.Гроссманн «Биолифтинг живота»

пятница

Как перестроить свою психику на похудание и увеличение продолжительности жизни


Возможно,  лично Вы задавали себе вопросы типа:
  • Как бороться с неконтролируемым аппетитом?
  • Как перестать заедать стресс?
  • Как сохранить результат похудания, не набирая веса?
Ответ будет для Вас неожиданным.
Похудающие Г.Н. Гроссманн не борятся с аппетитом и не заедают стресс.
Потому что у них, упрощенно говоря, мозг работает по-другому. Как и должен работать у здорового человека.
Во время стресса им не хочется есть, а хочется что-то сделать. А неконтролируемого аппетита не возникает. И вот почему:
Для того, чтобы не набирать вес, а так же успешно снимать вес тела, у Вас должны быть:
  • высокая оценка собственной личности
  • большое ощущение перспективы для Вас как для Вашей личности
Одна из причин проблемы лишнего веса у людей - абсолютное большинство людей себя недооценивают.
Вам, для успешного Вашего похудания, необходимо поднять самооценку. Тогда расцветает ваша личность. Тогда Вы понимаете, что должны жить очень долго, что должны быть красивыми, тонкими и стройными.

Потому что Ваш организм, когда понимает Вашу ценность, понимает, насколько важно, чтобы вы жили на этой земле - будет для Вас очень много делать.

Есть психика человека, расположенного к полноте, есть психика человека стройного.
 Они работают очень по-разному. 

Галина Николаевна на своей программе похудания превращает психику, ведущую к полноте в психику здорового человека.

  • После этого тело само в здоровое состояние перейдет.
  • После этого процессы восстановления сами будут происходить.
  • После этого капилляры в жировую ткань будут прорастать, кровь получит доступ к жиру. С организм сожгет очень быстро весь лишний жир, в том числе многолетний.
  • После этого железы будут гормоны сколько надо и когда надо выделять - и инсулин, и норадреналин, и адреналин, и гормоны щитовидной железы, и гормоны гипофиза, и тестостерон, и картизол, и серотонин, и допамин
Похудание будет следствием изменений в работе мозга человека.
Обратите пожалуйста внимание, что ни один специалист по похуданию в мире не работает с самооценкой, с ценностью собственной жизни, с увеличением биологического ранга. А это необходимые вещи, чтобы человек всю жизнь был красив и здоров!

Запись на стартующий 18 июля 2016 г.  Интенсив по похудению откроется в среду, 13 июля, всего на двое суток. Я хочу, чтобы Вы получили не только знания, но и получили результат! Сняли 8-15 кг жира за месяц.