Думаешь о своем здоровье? Тогда тебе необходимо это знать!

Думаешь о своем здоровье? Тогда тебе необходимо это знать!

Доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссман занимается вопросами оздоровительного похудания с 1989 года. Ученики Г.Н. Гроссманн худеют на 8-15 кг за 4 недели.

Подход доктора Г.Н. Гроссманн основан на привычном, разнообразном и вкусном питании; работе не только через тело, но и через мозг - за счет активирования в мозге программы на похудание, чтобы дальше организм худел "сам"; закладывании уже в системе похудания механизма дальнейшего поддержания веса тела.

Биодобавки, таблетки, чудо-продукты и чудо-напитки, изнурение себя чувством голода или физическими упражнениями противоестественны и НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ.

Как правильно похудать без вреда для здоровья смотрите в этом видео:

А Вы относитесь к 85% женщин, которые очень хотят похудеть, но не знают как?

А Вы относитесь к 85% женщин, которые очень хотят похудеть, но не знают как?

По данным некоторых опросов, вот с какими проблемами встречаются женщины, которые хотят похудеть, но не садятся не на одну систему питания:

• Я не готова к однообразным тренировкам
• Не могу отказаться от своих любимых продуктов, не могу с собой ничего сделать
• Я не готова к мучительному чувству голода
• Я боюсь, что кожа обвиснет, и я стану выглядеть старше
• Я против приема таблеток, БАДов, сжиросжигателей
• Я не готова литрами поглощать воду
• У меня не хватает самодисциплины
• И самое главное я боюсь опять поверить в какую-то систему, придерживаться ее несколько месяцев, а потом может наступить стресс, во мне проснется аппетит, и за короткое время вес вернется.

Если Вы все равно хотите похудеть, то приглашаю Вас пройти Бесплатный курс «6 шагов оздоровительного похудения», 73,4% женщин, прослушавших такой курс, похудели сразу же за следующую неделю.
Просто кликните по этой ссылке

Вам достаточно просто прослушать этот курс –

дальше Ваше тело будет худеть само без вашего сознательного участия!

Дело в том, что в нашем подсознании уже заложено огромное количество программ. И программа на стройность и на похудение - одна из них.
На курсе в Вас будет пробуждена, активизирована эта программа и дальше Вас просто ждет естественный процесс похудения, без искусственного мучения себя, добавок, упражнений и голодовки.

Кто ведет курс «6 шагов оздоровительного похудения»?

Ведущая курса – доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн. По ее методикам уже десятки тысяч людей похудели на 8-15 кг за месяц. При этом не только сохранив свое здоровье, но и значительно улучшив его, излечившись от многих болезней.
Подробности здесь 

Галина Гроссманн раскрывает всю правду о разных способах похудения

Галина Гроссманн раскрывает всю правду о разных способах похудения

Как худеть, продолжая есть сладкое, жирное и переедать?

Как худеть, продолжая есть сладкое, жирное и переедать?

По данным некоторых опросов, вот с какими проблемами встречаются женщины, которые хотят похудеть, но не садятся ни на одну систему питания:

• Я не готова к однообразным тренировкам
• Не могу отказаться от своих любимых продуктов, не могу с собой ничего сделать
• Я не готова к мучительному чувству голода
• Я боюсь, что кожа обвиснет, и я стану выглядеть старше
• Я против приема таблеток, БАДов, сжиросжигателей
• Я не готова литрами поглощать воду
• У меня не хватает самодисциплины
• Сейчас шашлычный сезон. А в шашлычный сезон похудеть невозможно
• И самое главное я боюсь опять поверить в какую-то систему, придерживаться ее несколько месяцев, а потом может наступить стресс, во мне проснется аппетит, и за несколько месяцев вес вернется.

Если Вы все равно хотите похудеть, то приглашаю Вас пройти Бесплатный курс «6 шагов оздоровительного похудения», 73,4% женщин, прослушавших такой курс, похудели сразу же за следующую неделю.
Просто кликните по этой ссылке

Вам достаточно просто прослушать этот курс –

дальше Ваше тело будет худеть само без вашего сознательного участия!

Дело в том, что в нашем подсознании уже заложено огромное количество программ. И программа на стройность и на похудение - одна из них.
На курсе в Вас будет пробуждена, активизирована эта программа и дальше Вас просто ждет естественный процесс похудения, без искусственного мучения себя, добавок, упражнений и голодовки.

Кто ведет курс «6 шагов оздоровительного похудения»?

Ведущая курса – доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн. По ее методикам уже десятки тысяч людей похудели на 8-15 кг за месяц. При этом не только сохранив свое здоровье, но и значительно улучшив его, излечившись от многих болезней.
Подробности здесь 

О вреде упражнений и диет для похудания

Тема: О вреде упражнений и диет для похудания

Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.
Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми.
Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:

Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?

Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови - от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть.

Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего снашиваются коленный и тазобедренный суставы.

В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику,

Если делаем через силу - мы насилуем себя и свой организм, и результат мы получаем противоположный.

Вспомните и свои обещания себе бегать по утрам или делать зарядку, а быть может Вы и абонемент покупали в фитнесс-зал, но насколько Вас хватало?

Почему скудные и моно-диеты, вредны и дают только краткосрочный результат?

Дело в том, что жир - запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться скудно, или, что еще хуже, только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т д - организм получает команду на набор жира. Как следствие - усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть.

Также, моно-диета истощает человеческую психику, это нормально, что Вам хочется получать удовольствие от еды. Человек так устроен.
А когда человек переходит с жестко ограничивающей "диеты" на привычное питание - то и вес возвращается до привычного.

При похудании на сбалансированном и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться".

При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.

Физическая нагрузка тогда поможет похуданию, когда вызывает радость - например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее. Упражняться нужно не с целью сжечь жир - а только с целью получить радость.

Но его же самого главного здесь не хватает?

Необходима работа с подсознанием - если убрать из мозга ненужные программы и активировать нужные - дальше тело будет худеть "само".

Программирование подсознания - сам по себе очень сложный процесс, включающий в себя:
• пробуждение программы на идеальный вес, чтобы организм сам стремился к постройнению;
• программирование на похудание;
• программирование на режим питания;
• "разрешение" телу снимать вес;
• пробуждение естественной чувствительности к жирному, мучному и сладкому - чтобы организм их не хотел и не просил.

Мои хорошие знакомые - команда доктора Гроссманн утверждают, что Галина Николаевна Гроссманн - единственный в мире эксперт по оздоровительному похуданию, кто занимается программированием подсознания, передачей энергии и дает своим похудающим умопомрачительные результаты - минус 8-15 кг за месяц.

Галина Николаевна пробуждает организм на похудание силой своего слова, в сочетании с научным подходом.

Сейчас ее команда выложила временно в открытый доступ секретный энергетический видеосеанс, благодаря просмотру которого:

• Ваши инстинкты вовремя будут подсказывать, когда прекращать прием пищи, Вы перестанете переедать
• Вы получите установку на продление жизни
• Вы сможете отличать продукты, укорачивающие жизнь от полезных продуктов - таким образом сократите потребление вредного
• Вы получите энергию на осуществление этих изменений Вашим организмом
Вы можете получить видео сеанс совершенно бесплатно по этой ССЫЛКЕ

Посмотрите этот 15-минутный энергетический сеанс - и Вы получите немедленный эффект.
Вы уже за следующим приемом пищи обнаружите, что
• стали насыщаться меньшим количеством еды
• стали меньше хотеть сладкого, жирного, мучного
• стали испытывать легкость после приема пищи
Вы прочувствуете, что именно так и надо есть, что именно такой прием пищи дает не только здоровье, но и радость!
Кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса.

Получите видеосеанс, уменьшающий объем желудка и аппетит совершенно бесплатно по этой ССЫЛКЕ

Г.Н. Гроссманн раскрывает всю правду о разных способах похудения.

Сегодня речь пойдет про таблетки, гербалайфы, турбослимы, вегетерианство, сыроедение и вызывание рвоты после еды. Эти способы некоторые женщины используют, в надежде похудеть, забывая про здоровье и даже про долгосрочное сохранение результата.

На сегодняшнем видео доктор Галина  Николаевны Гроссманн рассказывает о разных способах для похудения с научной точки зрения.

Смотрите видео здесь:

Похудание без ограничения питания!

Сейчас многие думают, что похудание это, прежде всего ограничение питания.

Возможно, и Вы, когда пробовали какой-то способ похудания, меняли в первую очередь Ваше питание.

Но ограничение питания  - не значит результат.

На любом, даже самом правильно расписанном рационе не продержаться больше нескольких дней, в крайнем случае, пары недель, если нет сил и энергии. А энергия на изменения в своем организме нужна колоссальная. А большинство людей сами не могут найти в себе такой источник энергии или не могут его поддерживать какое-то продолжительное время.

Поэтому для того, чтобы зарядить похудающих энергией, в системе лечебно-омолаживающего похудания доктора биологических наук Г.Н.Гроссманн даются энергетические сеансы.

Галина Николаевна Гроссманн обладает знаниями и силой слова - поэтому некоторые даже худеют от одного только звучания ее голоса.

Энергетический сеанс - обычно это видео, длиной 10-25 минут, в результате прослушивания которого у похудающих появляются силы, а в голову встраиваются программы, способствующие оздоровительному похуданию.

>>> Вот по этой  ССЫЛКЕ  Вы можете получить один из сильных энергетических сеансов доктора Г.Н.Гроссманн <<<

Что дают энергетические сеансы:

• ​помогают придерживаться правильного питания
• дают оптимизм и радость
• уменьшают "дурной" аппетит
• помогают "прочувствовать" процессы, происходящие в организме
• запускают механизмы похудания

Именно поэтому женщины, которые не могли похудеть многие годы, придерживаясь самых разнообразных систем питания, похудели лишь на курсе доктора Г.Н.Гроссманн.

Похудающие Галины Николаевны показывают потрясающие результаты - снимают по 8-15 кг за месяц.

Среди клиентов доктора Гроссманн - депутаты парламентов нескольких стран, звезды индустрии шоу-бизнеса и просто женщины, желающие получить блестящую внешность.

Сегодня, команда доктора Г.Н.Гроссманн выложила в открытый доступ энергетический сеанс, ускоряющий сжигание жира в результате воздействия на подсознание. Вы можете получить его по  ССЫЛКЕ

Дополнительным эффектом от просмотра сеанса Вы получите уменьшение или вообще исчезновение тяги к сладкому.

Сеанс называется "Освобождение от сладкомании". После его просмотра многие люди отмечали, что вообще пропало желание есть конфеты, шоколад, и т д.

А одна похудающая Галины Николаевны Гроссманн рассказала, что ее муж-немец, по-русски ни слова не понимая - между делом слышал лишь выступления Галины Николаевны, больше ничего не делал, и похудел вместе с женой.

Ощутите воздействие энергетического сеанса на себе. Получите и посмотрите видео-сеанс по ССЫЛКЕ

Почему монодиеты вредны и дают только краткосрочный результат?

Почему моно диеты вредны и дают только краткосрочный результат?

Дело в том, что жир - запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т д - организм получает команду на набор жира. Как следствие - усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть. 

Также, моно диета истощает человеческую психику, 

Это нормально, что человеку хочется изобилия и разнообразия в питании. Человек так устроен.

А когда человек переходит с такой "диеты" на привычное питание - то и вес возвращается до привычного.

Присоединяйтесь к нам!  Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса", который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

При похудании на сбалансированном и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться". 

При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.

Что о диетах для похудания говорит сама Галина Николаевна Гроссманн: До сих пор в основе большинства существующих методов лежит механистическое по сути представление о том, что если посидеть на какой-либо диете или побегать и попотеть, и таким путём не додавать какое-то определённое количество калорий организму, то он, организм, их будет брать из собственной жировой ткани. В этом большое заблуждение.

Жировая ткань не кладовка, куда хозяйка идёт, когда захочет, и берёт небольшой кусочек жира. В реальности энергия жировых депо становится доступной для сжигания  организмом и жировые запасы начинают быстро снижаться только после определённой нейроэндокринной перестройки и, как следствие, гормональной перестройки, вызванной известными науке внешними факторами.

При  этом жировые депо начинают  сразу отдавать достаточное количество вещества. Такой процесс физиологически нормален и естественнен, для его протекания существуют специальные древние механизмы в организме человека, их надо знать и уметь включать.

Если похудающему самому или под чьим-либо руководством удаётся перевести свой организм на внутреннее потребление собственных жировых отложений с помощью некоторых удачных приемов, то процесс ухода жиров будет оздоровительным, пойдёт быстро и легко, будет полезным для здоровья и естественным.

За более, чем 20-летний срок проведения научных работ и исследований, практического проведения курсов похудения различного возрастного контингента людей с ожирением, руководителем Таллиннского Центра Биологии и Экологии доктором биологических наук Г. Н. Гроссманн (doktor Galina N. Grossman, Grossmani Inimbioloogia Keskus, Tallinn, Estonia) была разработана система правильного оздоровительного похудения, сделан ряд открытий и наблюдений для благоприятного режима похудения и сохранения полученных результатов. 

Если Вы видели видео-презентацию Галины Николаевны Гроссманн "10 правил похудания", думаю, Вы помните, насколько такое питание разнообразно.
Когда я сама была на курсе оздоровительного похудания, я садилась завтракать с ощущением "Ого, можно съесть все это, и я от этого еще и похудею?!". На завтрак у нас были мясо/рыба/птица/творог/холодец/печень/почки/морепродукты + разные овощи + хлеб + томатный сок/молоко/пахта + мед + чай/кофе. Это огромная тарелка, все съедать не обязательно. Хотя, уже за несколько дней аппетит просыпается именно утром. Галины Николаевна говорит, что 

если Вам сильно хочется есть на ночь - значит, Вы плохо позавтракали. 

Еще, на курсе похудания каждая из 4х трапез заканчивается сладким, еще мы едим на ночь и от этого худеем на 8-15 кг. Возьмите себе простое правило - больше всего еды на завтрак, не обед меньше, на ужин еще меньше, перед сном чуть-чуть. Организм легко перестраивается на такой режим, потому что так обеспечивается наилучшее самочувствие. 

Если похудательное питание Вам подходит - Ваш организм отвечает улучшением настроения, хорошим самочувствием, улучшением внешности.

Кожа подтягивается, лицо становится более красивым, появляются силы, тяга к творчеству, больше радости.

Если же выбранная диета Вам вредна - организм также дает Вам об этом понять ухудшением настроения, ухудшением самочувствия, внешности, упадком сил. Вот как легко определить, полезно ли похудания для здоровья, а, значит, захочет ли организм сохранить новый вес, или вернется к прежним кондициям.

Зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/29WPZS0 на бесплатный мастер-класс Г.Н. Гроссманн "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса", который состоится 1 августа 2016 г. в 20:15 по МСК.

Получите в подарок 25-минутный видеосеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира.

О вреде упражнений и диет для похудания

Тема: О вреде упражнений и диет для похудания

Здравствуйте !
Принято считать, что для похудания надо  меньше питаться и больше двигаться.
Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми.
Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного. 
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:

Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови - от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть. 

Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего снашиваются коленный и тазобедренный суставы.

В третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику, 

Если делаем через силу  - мы насилуем себя и свой организм, и результат мы получаем противоположный.

Вспомните и свои обещания себе бегать по утрам или делать зарядку, а быть может Вы и абонемент покупали в фитнесс-зал, но насколько Вас хватало?

Почему скудные и монодиеты, вредны и дают только краткосрочный результат?

Дело в том, что жир - запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться скудно, или, что еще хуже, только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т д - организм получает команду на набор жира. Как следствие - усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть. 

Также, монодиета истощает человеческую психику,  это нормально, что Вам  хочется получать удовольствие от еды. Человек так устроен.
А когда человек переходит с жестко ограничивающей "диеты" на привычное питание - то и вес возвращается до привычного.

При похудании на сбалансированом и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться".  
При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище. 

Физическая нагрузка тогда поможет похуданию, когда вызывает радость - например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее.  Упражняться нужно не с целью сжечь жир - а только с целью получить радость.

Но его же  самого главного здесь не хватает?

Необходима работа с подсознанием - если убрать из мозга ненужные программы и активировать нужные - дальше тело будет худеть "само"

Программирование подсознания - сам по себе очень сложный процесс, включающий в себя:
•    пробуждение программы на идеальный вес, чтобы организм сам стремился к постройнению
•    программирование на похудание
•    программирование на режим питания
•    "разрешение" телу снимать вес
•    пробуждение естественной чувствительности к жирному, мучному и сладкому  - чтобы организм их не хотел и не просил
Мои хорошие знакомые - команда доктора Гроссманн утверждают, что Галина Николаевна Гроссманн - единственный в мире эксперт по оздоровительному похуданию, кто занимается программированием подсознания, передачей энергии и дает своим похудающим умопомрачительные результаты - минус 8-15 кг за месяц.

Галина Николаевна пробуждает организм на похудание силой своего слова, в сочетании с научным подходом.

Сейчас ее команда выложила временно в открытый доступ секретный энергетический видеосеанс, благодаря просмотру которого:
•    Ваши инстинкты вовремя будут подсказывать, когда прекращать прием пищи, Вы перестанете переедать
•    Вы получите установку на продление жизни
•    Вы сможете отличать продукты, укорачивающие жизнь от полезных продуктов - таким образом сократите потребление вредного
•    Вы получите энергию на осуществление этих изменений Вашим организмом
Вы можете получить видео сеанс совершенно бесплатно по этой ССЫЛКЕ
Посмотрите этот 15-минутный энергетический сеанс - и Вы получите немедленный эффект.
Вы уже за следующим приемом пищи обнаружите, что 
•    стали насыщаться меньшим количеством еды
•    стали меньше хотеть сладкого, жирного, мучного
•    стали испытывать легкость после приема пищи
Вы прочувствуете, что именно так и надо есть, что именно такой прием пищи дает не только здоровье, но и радость!

кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса

Получите видеосеанс, уменьшающий объем желудка и аппетит совершенно бесплатно по этой ССЫЛКЕ